תפריט
אילן זהר – טיפול בעזרת כלבים
אילן זהר – טיפול בעזרת כלבים
התקפי זעם אצל ילדים הם אחת הסיבות הנפוצות ביותר שבגללן הורים פונים לטיפול.
הם יכולים להופיע אצל ילדים צעירים, אצל ילדים בגיל בית ספר וגם אצל בני נוער. ברגעים כאלה, הורים רבים מרגישים חסרי אונים. הילד צועק, בוכה, מאבד שליטה או מתפרץ, והתחושה היא שלפעמים שום דבר לא מצליח להרגיע אותו.
מניסיוני בעבודה עם ילדים ונוער, פעמים רבות התקף זעם מתחיל בתחושה שלא מבינים אותי.
ולא פעם, הילד עצמו עדיין לא מבין לגמרי מה הוא מרגיש ומה עומד מאחורי התגובה שלו.
מהו בעצם התקף זעם?
כאשר אנחנו חושבים על התקף זעם, קל לראות רק את ההתנהגות החיצונית.
אבל מאחורי ההתפרצות עצמה מסתתרת בדרך כלל הצפה רגשית.
הילד מרגיש תסכול, עלבון, פחד, אכזבה או חוסר צדק, ובעוצמה כזו שקשה לו לעצור, להסביר את עצמו או לחשוב בצורה שקולה.
לכן, במקרים רבים התקף זעם מסמן לנו שהילד מתקשה להתמודד עם מה שהוא מרגיש באותו רגע.
למה ילדים מתפרצים?
מה שמוביל להתפרצות היא הפרשנות שהילד נותן לאירוע.
שני ילדים יכולים לחוות בדיוק את אותו מצב ולהגיב בצורה שונה לחלוטין.
ילד אחד עשוי לחשוב:
"לא בחרו בי למשחק כי שכחו ממני."
וילד אחר יחשוב:
"לא בחרו בי כי לא אוהבים אותי."
האירוע זהה.
הפרשנות שונה.
וכאשר הפרשנות מעוררת תחושת פגיעה, דחייה או חוסר הבנה, הרגש מתעצם ולעיתים מגיעה גם ההתפרצות.
מה התקשורת עם הכלב יכול ללמד אותנו על התקפי זעם?
אחד הדברים המיוחדים בתקשורת עם כלבים הוא שהם עוזרים לנו לראות רגשות בצורה ברורה יותר.
כאשר כלב נובח, נסוג לאחור, קופא במקום או מגיב בעוצמה, אנחנו לומדים לעצור ולשאול:
מה הוא מרגיש?
ממה הוא חושש?
מה הוא מנסה להגיד לי?
איזה צורך שלו לא קיבל מענה?
אנחנו לא ממהרים להגדיר אותו כ"בעייתי".
אנחנו מנסים להבין אותו- מגייסים סקרנות!
דרך ההתבוננות הזו, ילדים לומדים דבר חשוב מאוד:
גם להתנהגות יש סיבה.
להבין את הכלב כדי להבין את עצמנו
בתקשורת עם הכלב, הילדים לומדים לזהות שפת גוף, רגשות וצרכים.
אם יש לנו כלב רגיש, למשל, נלמד לגשת אליו בעדינות, לא להפתיע אותו ולשמור על רוגע בסביבתו.
דרך ההבנה הזו, אנחנו מתחילים להבין טוב יותר גם את עצמנו, את הילדים שלנו ואת הדרך שבה אנחנו מגיבים לסביבה.
ילדים לומדים להבין טוב יותר גם את עצמם, גם את האחים והחברים שלהם, ולפתח תקשורת מיטבית.
במקום לשאול רק:
"למה הוא התנהג ככה?"
הם מתחילים לשאול:
"מה הוא הרגיש?"
וזו שאלה שמשנה הכול.
מה הקשר למודל אפר"ת?
מודל אפר"ת מלמד אותנו שהתגובה שלנו לא נקבעת רק על ידי האירוע, אלא גם על ידי הפרשנות שאנחנו נותנים לו.
לדוגמה:
אירוע:
הכלב לא ניגש אליי.
פרשנות:
הוא לא אוהב אותי.
רגש:
עלבון.
תגובה:
אני מתרחק ממנו.
אבל כאשר לומדים להבין את הכלב, מגלים לא פעם שהפרשנות הראשונית שלנו לא הייתה נכונה.
אולי הוא עייף.
אולי הוא חושש.
אולי הוא פשוט זקוק למרחב.
היכולת לעצור רגע לפני התגובה ולבדוק פרשנויות נוספות היא מיומנות חשובה מאוד גם עבור ילדים.
כאשר ילד לומד לעשות זאת מול הכלב, הוא מתחיל לפתח בהדרגה את אותה יכולת גם מול אנשים.
איך טיפול בעזרת כלבים יכול לעזור?
טיפול בעזרת כלבים מאפשר להם להבין טוב יותר את עצמם ואת מה שקורה להם.
דרך הקשר עם הכלב ניתן לעבוד על:
כאשר ילד מבין טוב יותר מה הוא מרגיש, קל לו יותר להסביר את עצמו.
וכאשר הוא מצליח להסביר את עצמו, גם הסביבה מבינה אותו טוב יותר.
במקרים רבים, זו בדיוק הנקודה שבה מתחיל השינוי.
מה יכולים ההורים לעשות?
כאשר הילד נמצא בעיצומו של התקף זעם, בדרך כלל זה לא הזמן להסברים, ויכוחים או חינוך.
קודם כל חשוב לעזור לו לחזור לתחושת ביטחון ורוגע.
רק לאחר מכן אפשר לנסות להבין יחד:
מה קרה?
מה הרגשת?
מה חשבת שקרה?
האם יכולה להיות גם פרשנות אחרת?
שאלות כאלה עוזרות לילד לפתח בהדרגה מודעות עצמית ויכולת להבין את עצמו.
לסיכום
התקפי זעם אצל ילדים הם ביטוי לתחושה של תסכול, הצפה או חוסר הבנה.
כאשר ילדים לומדים להבין טוב יותר את עצמם, לזהות רגשות ולבדוק את הפרשנות שהם נותנים למצבים שונים, הם מפתחים בהדרגה יכולץ טובה יותר לווסת את עצמם ולהגיב בצורה מותאמת.
העבודה עם הכלב מאפשרת לעשות זאת בדרך טבעית, חווייתית ולא שיפוטית.
דרך ההבנה של הכלב, ילדים לומדים להבין טוב יותר גם את עצמם – ואת האנשים שסביבם.
למידע נוסף מוזמנים לקרוא על טיפול בעזרת כלבים לילדים ונוער
התקפי זעם אצל ילדים הם אחת הסיבות הנפוצות ביותר שבגללן הורים פונים לטיפול.
הם יכולים להופיע אצל ילדים צעירים, אצל ילדים בגיל בית ספר וגם אצל בני נוער. ברגעים כאלה, הורים רבים מרגישים חסרי אונים. הילד צועק, בוכה, מאבד שליטה או מתפרץ, והתחושה היא שלפעמים שום דבר לא מצליח להרגיע אותו.
מניסיוני בעבודה עם ילדים ונוער, פעמים רבות התקף זעם מתחיל בתחושה שלא מבינים אותי.
ולא פעם, הילד עצמו עדיין לא מבין לגמרי מה הוא מרגיש ומה עומד מאחורי התגובה שלו.
מהו בעצם התקף זעם?
כאשר אנחנו חושבים על התקף זעם, קל לראות רק את ההתנהגות החיצונית.
אבל מאחורי ההתפרצות עצמה מסתתרת בדרך כלל הצפה רגשית.
הילד מרגיש תסכול, עלבון, פחד, אכזבה או חוסר צדק, ובעוצמה כזו שקשה לו לעצור, להסביר את עצמו או לחשוב בצורה שקולה.
לכן, במקרים רבים התקף זעם מסמן לנו שהילד מתקשה להתמודד עם מה שהוא מרגיש באותו רגע.
למה ילדים מתפרצים?
מה שמוביל להתפרצות היא הפרשנות שהילד נותן לאירוע.
שני ילדים יכולים לחוות בדיוק את אותו מצב ולהגיב בצורה שונה לחלוטין.
ילד אחד עשוי לחשוב:
"לא בחרו בי למשחק כי שכחו ממני."
וילד אחר יחשוב:
"לא בחרו בי כי לא אוהבים אותי."
האירוע זהה.
הפרשנות שונה.
וכאשר הפרשנות מעוררת תחושת פגיעה, דחייה או חוסר הבנה, הרגש מתעצם ולעיתים מגיעה גם ההתפרצות.
מה התקשורת עם הכלב יכול ללמד אותנו על התקפי זעם?
אחד הדברים המיוחדים בתקשורת עם כלבים הוא שהם עוזרים לנו לראות רגשות בצורה ברורה יותר.
כאשר כלב נובח, נסוג לאחור, קופא במקום או מגיב בעוצמה, אנחנו לומדים לעצור ולשאול:
מה הוא מרגיש?
ממה הוא חושש?
מה הוא מנסה להגיד לי?
איזה צורך שלו לא קיבל מענה?
אנחנו לא ממהרים להגדיר אותו כ"בעייתי".
אנחנו מנסים להבין אותו- מגייסים סקרנות!
דרך ההתבוננות הזו, ילדים לומדים דבר חשוב מאוד:
גם להתנהגות יש סיבה.
להבין את הכלב כדי להבין את עצמנו
בתקשורת עם הכלב, הילדים לומדים לזהות שפת גוף, רגשות וצרכים.
אם יש לנו כלב רגיש, למשל, נלמד לגשת אליו בעדינות, לא להפתיע אותו ולשמור על רוגע בסביבתו.
דרך ההבנה הזו, אנחנו מתחילים להבין טוב יותר גם את עצמנו, את הילדים שלנו ואת הדרך שבה אנחנו מגיבים לסביבה.
ילדים לומדים להבין טוב יותר גם את עצמם, גם את האחים והחברים שלהם, ולפתח תקשורת מיטבית.
במקום לשאול רק:
"למה הוא התנהג ככה?"
הם מתחילים לשאול:
"מה הוא הרגיש?"
וזו שאלה שמשנה הכול.
מה הקשר למודל אפר"ת?
מודל אפר"ת מלמד אותנו שהתגובה שלנו לא נקבעת רק על ידי האירוע, אלא גם על ידי הפרשנות שאנחנו נותנים לו.
לדוגמה:
אירוע:
הכלב לא ניגש אליי.
פרשנות:
הוא לא אוהב אותי.
רגש:
עלבון.
תגובה:
אני מתרחק ממנו.
אבל כאשר לומדים להבין את הכלב, מגלים לא פעם שהפרשנות הראשונית שלנו לא הייתה נכונה.
אולי הוא עייף.
אולי הוא חושש.
אולי הוא פשוט זקוק למרחב.
היכולת לעצור רגע לפני התגובה ולבדוק פרשנויות נוספות היא מיומנות חשובה מאוד גם עבור ילדים.
כאשר ילד לומד לעשות זאת מול הכלב, הוא מתחיל לפתח בהדרגה את אותה יכולת גם מול אנשים.
איך טיפול בעזרת כלבים יכול לעזור?
טיפול בעזרת כלבים מאפשר להם להבין טוב יותר את עצמם ואת מה שקורה להם.
דרך הקשר עם הכלב ניתן לעבוד על:
כאשר ילד מבין טוב יותר מה הוא מרגיש, קל לו יותר להסביר את עצמו.
וכאשר הוא מצליח להסביר את עצמו, גם הסביבה מבינה אותו טוב יותר.
במקרים רבים, זו בדיוק הנקודה שבה מתחיל השינוי.
מה יכולים ההורים לעשות?
כאשר הילד נמצא בעיצומו של התקף זעם, בדרך כלל זה לא הזמן להסברים, ויכוחים או חינוך.
קודם כל חשוב לעזור לו לחזור לתחושת ביטחון ורוגע.
רק לאחר מכן אפשר לנסות להבין יחד:
מה קרה?
מה הרגשת?
מה חשבת שקרה?
האם יכולה להיות גם פרשנות אחרת?
שאלות כאלה עוזרות לילד לפתח בהדרגה מודעות עצמית ויכולת להבין את עצמו.
לסיכום
התקפי זעם אצל ילדים הם ביטוי לתחושה של תסכול, הצפה או חוסר הבנה.
כאשר ילדים לומדים להבין טוב יותר את עצמם, לזהות רגשות ולבדוק את הפרשנות שהם נותנים למצבים שונים, הם מפתחים בהדרגה יכולץ טובה יותר לווסת את עצמם ולהגיב בצורה מותאמת.
העבודה עם הכלב מאפשרת לעשות זאת בדרך טבעית, חווייתית ולא שיפוטית.
דרך ההבנה של הכלב, ילדים לומדים להבין טוב יותר גם את עצמם – ואת האנשים שסביבם.
למידע נוסף מוזמנים לקרוא על טיפול בעזרת כלבים לילדים ונוער
כל הזכויות שמורות לאילן זהר 2026 | הצהרת נגישות
האתר נבנה ב-💙 ע״י HDigital